8METs | Entrenamiento
Rafa nos comenta sobre su evolución en 8METs Bilbao.
“Entreno en 8METs desde su apertura en el año 2013, mi elección por este Centro se debe a su programa de ejercicios de entrenamiento, los cuales son variados y lejos de la monotonía de las tablas fijas, admeás de tener constantemente un entrenador contigo a cargo de corregir la forma de hacer cada ejercicio lo que optimiza los resultados que obtienes con los mismos a la par que se evitan lesiones. A esto se añade que, si en un momento dado durante el entrenamiento global se necesita algún cambio para adaptarse a una situación inesperada, se realiza sobre la marcha y de la forma más conveniente.”
Gracias Rafa, un placer!