Eliminar la Celulitis: ¿Cómo mejorar la función los adipocitos?

Iniciaré por decirte que el estado perfecto para evitar la celulitis y muchas otras patologías es estar saludable  y  esto lo puedes lograr mediante una alimentación equilibrada y ejercicio físico. Sin embargo hay condiciones que dificultan nuestra salud que tiene que ver con muchos otros factores como patologías heredadas.

Lo primero es que sepas por qué dejan de funcionar correctamente los adipocitos, y ello ocurre por la mala circulación, genética, mala activación de las hormonas, mal funcionamiento y un ritmo de vida sedentario.

Los adipocitos o lipocitos son células que forman el tejido adiposo.  Su función principal es almacenar lípidos o grasas (triglicéridos y colesterol), como reserva energética que nos ayuda entre otras cosas a mantener la temperatura corporal.

Los triglicéridos consisten de tres átomos: carbono, hidrógeno y oxígeno. Para que una persona pierda peso, estos triglicéridos deben descomponerse en sus componentes básicos, un proceso conocido como oxidación, es decir, que se oxida un triglicérido, o como se dice común mente “se quema la grasa”.

Este proceso de oxidación también lo puedes lograr a través de la terapia de aplicación de oxígeno. En 8METs Bilbao realizamos sesiones de oxigenoterapia para llevar mayor cantidad de oxígeno a las células y que se potencie la oxidación de la grasa localizada. Conseguimos mejorar tu circulación sanguínea, en combinación con ejercicios dirigidos por nuestro equipo de entrenadores.

Además ofrecemos la atención especializada de nutricionistas que pueden ayudarte a mantener una alimentación adecuada que pueda reducir o prevenir la celulitis. La forma de conseguirlo consiste en modificar algunos hábitos de vida:

  • Mantén una dieta rica en potasio, vitamina C y vitamina E.
  • Evita alimentos con sodio.
  • No tomes alcohol, ni café.
  • Evita fumar.
  • Bebe mucha agua.
  • Realiza ejercicio regularmente.

Para para facilitar el trabajo de los adipocitos es importante realices una actividad física adecuada, con el fin de activar la circulación sanguínea y el metabolismo además de una buena alimentación que regule el tipo de grasas “buenas” o “malas.

Además también puedes acudir a la mesoterapia en la zona donde quieras eliminar la celulitis, aplicando pequeñas cantidades de productos homeopáticos y fármacos bajo la piel a través de inyecciones que quedarán a discreción del especialista, quien pautará las sesiones que requieras,  luego de realizarte las pruebas pertinentes.

En 8 Mets Bilbao te apoyaremos para que logres el cuerpo que deseas, mejores tu salud y tu calidad de vida.

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